Elevate Essentials - de basis van heling in 3 maanden

Terug naar jouw ware ik met het 3 maanden traject van Elevate by Zoya. 

Gedurende drie maanden begeleid ik jou stap voor stap terug naar jouw ware kern.
In dit intensieve traject combineren we Body Remembers Trauma Therapy (BRTT), Trauma Release Breathwork (TRB) en cuppingtherapie – krachtige methodes om spanning, trauma en opgeslagen emoties op diep niveau los te laten.

Wat kun je verwachten?

🌿 1-op-1 begeleiding op maat
Gedurende drie maanden staan we intensief met elkaar in contact. Je krijgt de ruimte om te voelen, te verwerken en te helen – op jouw tempo, in een veilige setting.

🌿 9 lichaamsgerichte behandelingen
– 3x BRTT / TRB sessie (2 à 3 uur per sessie)
– 3x cuppingsessie (1 uur per sessie)
– 3x naar behoefte te combineren of apart te plannen

🌿 3x per week live contact
Elke week plannen we drie online momenten van een uur in via Zoom. Hierin bespreken we wat er is aangeraakt, welke gevoelens of inzichten zijn opgekomen en hoe je daarmee verder mag gaan.
Dit contact biedt een bedding en houvast tijdens jouw proces.

🌿 Extra nazorg
Na het traject blijf ik nog een maand via WhatsApp bereikbaar voor wekelijkse check-ins. Ook plannen we een afsluitende terugkomdag van een halve dag waarin we samen afronden, reflecteren en integreren.

Praktisch

📍 Locatie: Alle sessies vinden plaats bij Elevate by Zoya in Rotterdam (Kop van Zuid), tenzij anders overeengekomen.
💰 Investering: €999 voor het complete 3 maanden traject.

Ben jij er klaar voor?

Dit traject is voor jou als je écht klaar bent om oude patronen los te laten, je lichaam weer te voelen en in je kracht te gaan staan.

Stuur me gerust een bericht voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek, of boek direct hieronder.